为啥别人怀得上，你就怀不上？

最近有一个朋友慌慌张张的跑来医院找我，说自己备孕挺久了，咋就怀不上呢？而且自己每个月都在检测排卵期，规律摸得透透的，按理说应该“中招“了呀，结果只是空欢喜一场！结果我详细一问，才知道朋友犯了大家都会犯的通病！！！

你是不是每个月都在监测排卵期，却没能怀上，快来看看你有没有犯这几个错！

不一定！

需要根据精子和卵子的存活时间来做出合理的安排。

女性每个月一般只排1枚卵。卵子生命短暂，排卵后进入输卵管内大概能存活18-36小时。
那精子能够存活多久？有研究观察了，同房后精子在阴道内的存活时间平均为3个小时，短一点是半小时，长一点也可能到6小时。然后穿过宫颈，游过子宫腔，再到输卵管内，精子在宫颈内最长能够存活4-5天，在输卵管内能存活1-2天。

现在普遍认为，精子进入女性体内后3天内受精能力最强，5天内还有受精能力。所以，排卵日前5天左右到排卵后1-2天内同房是最容易受孕的。所以，在排卵前适度增加同房次数，让精子等待卵子的排出，是更有效的。

现在男性生育力不是下降了么？那需要平时减少同房次数，养养精么？

有的人为了生育，平时几乎不同房，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，同房次数不能过频，最好隔天一次。

但长期不同房，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

因此，不需要长时间养精，平时规律同房，也就是在月经干净后，每2-3天爱爱一次，在排卵期适当加加班，就OK啦！

可能测的方式有问题，这些注意事项可以看看哦！

很多人都知道用验孕棒检查有没有怀孕，使用晨尿比较准确，于是就误认为测排卵也要用晨尿。其实这个观念是错误的，测排卵试纸一天内的尿液都可以用来检测，但一般不使用晨尿。因为尿液经过一个晚上的浓缩，容易影响尿LH的真实浓度，出现假峰值。

如果连续几天检测，最好选择在同一时间段内进行检测。

检查前2个小时，减少水分摄入，避免尿液稀释，影响LH峰值。

检查前要保持试纸干燥，并且避免触摸反应膜。

使用测排卵试纸期间不要使用激素类药物。

如果你们夫妻俩身体素质都很不错，那么就放松心情，多备孕一段时间吧！很多夫妻都是不经意间发现怀孕的。

如果你有正常排卵，却一直不怀孕，不能一直纠结于某一原因，要及时的到医院查明不孕原因，积极治疗，实现尽快怀孕的梦想。

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